Die Cellulite ist ein häufiges Problem vieler Frauen. Nicht alle Person sind sich jedoch dessen bewusst, dass die Cellulite verschiedene Gesichter haben kann. Am populärsten ist wässrige Cellulite, die mit der übermäßigen Ansammlung von Wasser im Organismus verbunden ist. Es ist jedoch tröstlich, dass sich wässrige Cellulite einfacher als faserige Cellulite entfernen lässt. In diesem Artikel präsentieren wir 4 bewährte Hausmethoden gegen wässrige Cellulite.
Am Anfang lohnt es sich, zu überlegen, was am häufigsten zu wässriger Cellulite führt. Wenn wir die Ursachen der Orangenhaut erkennen, ist es bestimmt einfacher, etwas in unseren Gewohnheiten zu verändern, um die Cellulite zu vermeiden.
Häufigste Ursachen wässriger Cellulite:
- sitzender Lebensstil
- mangelnde physische Aktivität
- nicht ausgeglichene Diät (zu viel Salz)
- Genussmittel (Zigaretten, Alkohol, Koffein)
- hormonelle Störungen
- Kreislaufstörungen
Manchmal sind wir uns nicht sicher, ob wir mit wässriger oder faseriger Cellulite zu tun haben. Faserige Cellulite betrifft meistens diese Personen, die gegen Übergewicht kämpfen oder schnell zugenommen haben. Wässrige Cellulite hat nichts mit dem Gewicht zu tun, deswegen ist sie populärer. Wenn Sie eine Hautpartie mit den Fingern fangen, drücken und einen Schmerz empfinden, haben Sie höchstwahrscheinlich wässrige Cellulite.
4 Hausmittel gegen wässrige Cellulite
1. Hausmittel gegen wässrige Cellulite – Wasser
Das beste Medikament gegen die Ansammlung von Wasser im Organismus ist … Wasser! Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Wenn es Ihnen jedoch schwerfällt, nur Wasser zu trinken, können Sie es um Zitrone oder Pfefferminze bereichern. Das ist die billigste, wirksamste und einfachste Methode gegen Cellulite. Vergessen Sie nicht, dass das Wassertrinken im Laufe des Tages nicht nur beim Kampf gegen die Orangenhaut hilft, sondern auch den Hautzustand verbessert und den Stoffwechsel beschleunigt.
2. Hausmittel gegen wässrige Cellulite – Bewegung
Einer der häufigsten Gründe für die Entstehung der Cellulite ist ein sitzender Lebensstil. In Bezug darauf können Sie das Problem entfernen, wenn Sie sich regelmäßig bewegen. Jede physische Aktivität hat einen positiven Einfluss auf den Organismus. Beim Kampf gegen Cellulite ist ein Cardio-Training am besten. Es ist bemerkenswert, dass sogar ein Spaziergang ca. 30 Minuten lang pro Tag helfen kann, die Cellulite zu entfernen. Radfahren, Schwimmen, Rollschuhfahren sind ebenfalls empfohlene Aktivitäten. Vergessen Sie nicht – im gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!
3. Hausmittel gegen wässrige Cellulite – gesunde Diät
Cellulite ist sehr oft die Folge einer unzureichenden Ernährung. Aus diesem Grund sollten wir im Interesse unserer Gesundheit und unseres schönen Aussehens auf alle Genussmittel verzichten. Darüber hinaus sollten Sie möglichst selten verarbeitete Lebensmittel mit viel Salz (Fast Food, Fleisch, Süßigkeiten, Weißbrot) essen und stattdessen auf vollwertige Produkte setzen, die reich an Fettsäuren und Mineralstoffen sind. Zu diesen Produkten gehören Hülsenfrüchte, Gemüse, Getreideprodukte, Obst, Fisch und Nüsse. Gesunde Produkte reduzieren auf jeden Fall die Sichtbarkeit von Cellulite und beugen ihrer Entstehung vor.
4. Hausmittel gegen wässrige Cellulite – Massagen
Die letzte Methode wirkt direkt auf die Cellulite. Es handelt sich um Körpermassagen. Zur Auswahl stehen Ihnen:
- Massage mit chinesischen Schröpfköpfen
- Trockenbürstenmassage
- Kaffeepeeling
Alle oben genannten Optionen sind gleich gut und helfen Ihnen ohne Zweifel, wässrige Cellulite vollständig zu beseitigen, wenn sie regelmäßig verwendet werden. Bei der Massage wird die Haut gedrückt, wodurch das Fettgewebe abgebaut wird. Massagen glätten die Orangenhaut und straffen gleichzeitig die Körperhaut. Erste Effekte der Massagen sind nach etwa zwei Wochen täglicher Massage sichtbar. Dennoch ist es gut, Massagen in die Pflegeroutine einzubeziehen und sie beispielsweise einmal pro Woche durchzuführen, um der Entstehung von Cellulite wirksam vorzubeugen.
